Beratung

Die systemische Beratung richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Familien. Sie betrachtet Menschen und ihr Verhalten nicht isoliert, sondern nimmt immer das Zusammenspiel von Individuen in ihrem sozialen Umfeld in den Blick. 
Die systemische Haltung ist dabei lösungs- und ressourcenorientiert, wertschätzend und stärkend. Sie eröffnet neue Perspektiven, regt an, irritiert und stört festgefahrende Denkweisen, denn "Probleme kann man niemals durch dieselbe Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind" (Albert Einstein)

Beratung

Manchmal kommt im Leben plötzlich alles irgendwie zusammen. Sie wissen gar nicht recht, wie Ihnen geschieht und vor allem nicht, wo und wie Sie anfangen sollen, die Probleme zu lösen? Dann begleite und unterstütze ich Sie gerne dabei. 

Möglicherweise möchten Sie eine Entscheidung treffen oder eine Veränderung vornehmen und wünschen sich dabei Jemanden, der mit Ihnen gemeinsam Vor- und Nachteile abwägt, Gedanken sortiert, Möglichkeiten eröffnet und über Alternativen nachdenkt. Ich begleite Sie auch dann gerne, wenn Sie selbst noch nicht genau wissen, worum es in der Beratung gehen soll oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Unterstützung brauchen aber keine Worte finden für Ihr Anliegen.

Vielleicht möchten Sie sich Zeit nehmen für sich selbst und Ihre Wünsche, Bedürfnisse, Ressourcen, Schätze und Persönlichkeitsanteile kennenlernen. Sie dürfen sich auch bei mir melden, wenn Sie gerade eine kleine oder große Krise durchmachen und beim Umgang mit Herausforderungen und Problemen nicht alleine sein möchten. Egal ob Sie traurig, rastlos, unruhig, unzufrieden oder energiegeladen, fröhlich, munter und zuversichtlich sind: Sie sind in meiner Beratung herzlich willkommen mit all Ihren Facetten.

als Beraterin

... gehe ich davon aus, dass alle Ratsuchenden als Expert:innen ihrer eigenen Lebenssituation zu mir kommen. Ich begegne ihnen unvoreingenommen, offen und wertschätzend. Dabei gehe ich fest davon aus, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, um schwierige Situationen und Herausforderungen meistern zu können.

meine Aufgabe

...sehe ich darin, die Suche nach Lösungen unterstüt-zend zu begleiten und dabei hilfreiche Fragen zu stellen. Ich arbeite ressourcen- und lösungsorientiert. 
Ich versuche im Dialog nach jenen Bedingungen zu suchen, unter denen die Ratsuchenden, ihre Fähig-keiten und Stärken aktivieren und entfalten können. 

mein Ziel

... ist es, die Ratsuchenden derart gut zu begleiten, dass die Hilfe überflüssig wird und nicht mehr gebraucht wird.

Mögliche Anlässe für die Beratung

 

  • Eine Entscheidung treffen
  • Mit einer Krise umgehen
  • Strategien zum Umgang mit Stress erlernen
  • Beziehungsthemen besprechen
  • Einsamkeit oder Trauer bewältigen
  • Mit Schwierigkeiten am Arbeitsplatz umgehen
  • Etwas im Leben verändern wollen
  • Sich um sich selbst kümmern und sorgen
  • Über den (unerfüllten) Kinderwunsch sprechen
  • Einen Lebensentwurf gestalten
  • Hilfe bei der Kindererziehung in Anspruch nehmen
  • Eine berufliche Umorientierung anstreben
  • Konflikte innerhalb der Familie thematisieren
  • uvm.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Ganz lieben Dank, dass Sie mich sehen und verstehen, 
wenn ich in 1000 Teile zerbreche"

Klientin, 50 Jahre

©Sarah Faßbender 2024. Alle Rechte vorbehalten.

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